Тренеры по художественной гимнастике в Уфе

Художественная гимнастика - это вид спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических, акробатических и танцевальных элементов под музыку (с использованием предмета - ленты, мяча, обруча или без него). Грациозность, феноменальная гибкость, пластичность, координация - те физические качества, без развития которых невозможно осваивать технику упражнений и выполнения элементов, с первых занятий воспитывается дисциплинированность, организованность, чувство ритма и артистизм. В большинстве случаев гимнастикой начинают заниматься до 5 лет, но современные клубы, центры и школы позволяют на любительском уровне приобщиться к этому красивому спорту и в более позднем возрасте.