- пр-кт Октября, д 158
- Сегодня: 06:00-01:00
- 3 филиала
Клубы по шпагату в Уфе
Рекомендуемые
от 400 ₽
- ул Бакалинская, д 19
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- б-р Баландина, д 9
- Сегодня: 07:00-23:00
- 4 филиала
- ул Пушкина, д 45 к 2
- Сегодня: 06:00-01:00
- ул Кольцевая, д 65 к 3
- Сегодня: 08:00-22:00
- 4 филиала
- ул Калинина, д 1
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
- Верхнеторговая пл, д 4
- Сегодня: 09:00-22:00
- 5 филиалов
- ул Свердлова, д 62
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
- ул Маршала Жукова, д 39/2
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
Направления
- пр-кт Октября, д 105/5
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
Направления
- ул Коммунистическая, д 92
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
Направления
- ул Обская, д 2
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
Направления
- ул Дагестанская, д 39
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
- ул Комсомольская, д 15
- Сегодня: 10:00-22:00
- 4 филиала
Шпагат
Шпагат - это упражнение, направленное на растяжку мышц ног, при правильном выполнении которого разведенные в стороны ноги образуют одну линию, а угол между ними равняется 180 градусам. Также шпагат - это программа или курсы стретч-тренировок, результатом которых является умение правильно садиться на продольные, поперечный, а иногда и “отрицательный” шпагаты. Это красивое упражнение выполняется во многих видах спорта, рекомендуется осваивать его под контролем профессионального тренера, учитывая индивидуальные особенности, чтобы избежать травм.