Изображения клуба скоро появятся!
Клубы по офп в Уфе
Рекомендуемые
1010 отзывов
Изображения клуба скоро появятся!
9.810 отзывов
от 850 ₽
- ул Бакалинская, д 27
- Сегодня: 10:00-22:00
Изображения клуба скоро появятся!
102 отзыва
от 2000 ₽
- ул Менделеева, д 158/4
- Сегодня: 16:00-17:00
- 3 филиала
Изображения клуба скоро появятся!
Нет отзывов
от 2000 ₽
- ул Карла Маркса, д 2
- Сегодня: 07:00-21:00
- 3 филиала
Изображения клуба скоро появятся!
Нет отзывов
от 2000 ₽
- пр-кт Дружбы народов, д 47
- Сегодня: 08:00-23:00
- 3 филиала
- ул Юрия Гагарина, д 1/3
- Сегодня: круглосуточно
- 4 филиала
- пр-кт Октября, д 67/2
- Сегодня: круглосуточно
- ул Менделеева, д 137
- Сегодня: круглосуточно
- 4 филиала
- ул Зенцова, д 73
- Сегодня: 06:00-24:00
- ул Бакалинская, д 19
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- ул Рихарда Зорге, д 12/2
- Сегодня: круглосуточно
- 4 филиала
- ул Ростовская, д 18б
- Сегодня: 07:00-22:00
ОФП
ОФП (общая физическая подготовка) - это система упражнений, развивающая силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и их гармоничное сочетание. Занятия улучшают функциональные возможности, работоспособность, не требуют специальных навыков или подготовки и могут брать за основу целый комплекс упражнений из разных видов спорта от бега до единоборств, обычно несложных. Систематический тренинг способствует общему укреплению организма, повышению двигательной активности, развитию мышечной системы, предотвращению многих заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.