Клубы по aква-ЛФК в Уфе

Аква-ЛФК - это лечебная физкультура в бассейне, индивидуальные комплексы упражнений, подобранные специалистом (обычно это врач ЛФК) для профилактики, лечения заболеваний, восстановления после травм, операций и реабилитации людей с ограниченными возможностями. Занятия в воде снижают нагрузку на позвоночник, суставы, позволяя выполнять упражнения, которые затруднительно делать в обычных условиях, снижают гипертонус мышц, расслабляют. При этом необходимость координировать свои движения включает в работу все группы мышц.